在繁忙的都市生活中，人们常常会选择在周末逛一逛各式各样的服装店，寻找心仪的衣物，长时间在服装店内浏览、试穿衣物，尤其是当店铺内灯光过亮或过暗时，很容易对眼睛造成伤害，引发视觉疲劳甚至更严重的眼部问题。
问题： 如何在服装店内保护眼睛免受视觉疲劳的困扰？
回答： 选择服装店时尽量避开那些灯光过于刺眼或过于昏暗的店铺，过强的光线会直接刺激视网膜，导致眼睛干涩、疼痛；而光线不足则会使人眯眼，增加眼睛的调节负担，建议每隔一段时间就离开店铺，到户外或自然光下休息几分钟，让眼睛得到放松和调节，可以随身携带护目镜或防蓝光眼镜，它们能有效过滤掉部分有害光线，减轻眼睛的负担，保持正确的阅读姿势和距离也是关键，避免长时间近距离盯着衣物标签或试衣镜。
通过这些小贴士，我们可以在享受购物乐趣的同时，也能保护好我们的眼睛健康，毕竟，健康的双眼是享受美好生活的基石。
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