在眼科门诊中，我们时常遇到因不当使用抱枕而导致眼部不适的患者，一个常见的问题是，人们喜欢将抱枕靠在床头阅读或看电视，这种近距离、不恰当的阅读姿势会给眼睛带来额外的压力，长此以往可能导致近视加深或视疲劳。
抱枕的材质和填充物同样重要，如果抱枕的填充物不透气或含有刺激性物质，与眼睛近距离接触时，可能会引起眼部过敏或感染，抱枕表面的细菌和尘螨也是不可忽视的隐患，它们可能通过揉眼等行为进入眼睛，引发结膜炎等眼部疾病。
作为眼科医生，我建议大家在使用抱枕时保持适当的距离，避免长时间近距离阅读或观看屏幕，定期清洗和晾晒抱枕，以减少细菌和尘螨的滋生，对于有眼部疾病史的人群，更应谨慎选择抱枕材质，并定期进行眼科检查，确保眼部健康不受影响。
抱枕虽能带来温馨的陪伴，但使用时需注意方式方法，以免对眼睛造成不必要的伤害。
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抱枕虽软，但长时间依赖可能影响视力健康，无害陪伴需适度使用以避免潜在风险。
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