在眼科领域，一个常被忽视却又至关重要的问题是：在阳光直射下，如何有效保护眼睛免受紫外线伤害？阳光中的紫外线（UVA和UVB）不仅会导致皮肤晒伤，对眼睛同样具有潜在威胁，尤其是对晶状体和视网膜的长期损害。
回答：在阳光强烈时，佩戴合适的太阳镜是首要之选，选择标有100% UV防护的镜片，能阻挡几乎所有UVA和UVB射线，宽边帽或带有遮阳帘的眼镜也能为眼睛提供额外的保护，减少直射光线对眼睛的伤害，对于户外工作者或运动爱好者，定期进行眼科检查尤为重要，以便及早发现并处理因阳光引起的眼部问题，如白内障的早期迹象。
阳光虽好，但过度暴露对眼睛的伤害不容小觑，采取适当的防护措施，让每一次户外活动都成为享受阳光而不伤眼的愉快经历。
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阳光直射时，佩戴偏光太阳镜或使用遮阳帽、墨镜头巾等物品可有效保护眼睛免受紫外线伤害。
在阳光直射下，佩戴偏光太阳镜是保护眼睛免受紫外线伤害和眩目光线影响的有效方法。
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