夜幕降临，热闹的夜市摊位如繁星般点缀在城市的各个角落，在这五彩斑斓的灯光下，隐藏着对眼睛的“隐形威胁”。
夜市摊位常使用高亮度、多色彩的LED灯，这些灯光在吸引顾客的同时，也容易产生眩光和蓝光辐射，长时间暴露在这种环境下，眼睛会感到干涩、疲劳，甚至引发视力下降和黄斑变性等严重问题。
如何在享受夜市美食的同时保护我们的眼睛呢？
尽量选择远离强光源的位置就座，减少直接照射眼睛的时间，可以佩戴防蓝光眼镜或墨镜，有效过滤掉有害光线，减轻眼睛负担，保持适当的饮食和作息习惯，多食用富含维生素A和C的食物，如胡萝卜、菠菜和柑橘类水果，有助于保护眼睛健康。
夜市虽好，但保护眼睛更重要，让我们在享受美食的同时，也关注自己的眼部健康，让明亮的眼睛陪伴我们度过每一个美好的夜晚。
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夜市逛摊，强光闪烁伤眼隐忧多，选配偏光环保灯罩或佩戴防蓝光眼镜护目。
夜市摊位前，强光隐秘威胁眼健康，佩戴偏振镜片或防蓝光眼镜可有效减轻光线伤害。
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