随着夏季的到来，高温、强光和空调房的冷热交替成为影响孩子眼健康的隐形威胁，家长们需注意以下几点来预防孩子因高温引起的眼部不适：
1、避免强光直射：正午时分阳光强烈，应避免孩子直接暴露在阳光下，外出时佩戴宽边帽或使用遮阳伞。
2、空调房的温湿度调节：空调房内应保持适宜的温湿度，避免空气过于干燥，可放置加湿器或一盆水增加室内湿度。
3、饮食调理：多给孩子食用富含维生素A和Omega-3的食物，如胡萝卜、菠菜、深海鱼等，有助于保护眼睛健康。
4、定期检查：夏季是眼部疾病高发期，应定期带孩子进行眼科检查，及时发现并处理眼部问题。
5、注意个人卫生：教育孩子勤洗手，避免用脏手揉眼，减少眼部感染的风险。
通过以上措施，家长们可以有效预防孩子因夏季高温引起的眼部不适，守护孩子的眼健康。
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夏季高温，保护孩子视力健康：减少户外活动强光时段、佩戴宽边帽和太阳镜防紫外线伤害。
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