SUV与眼部健康，长时间驾驶的隐形风险？

时间：2025.01.10 分类：视觉保护作者：tianluo 阅读：552

在繁忙的都市生活中，SUV作为多功能且宽敞的代步工具，深受驾驶者喜爱，你是否意识到，长时间驾驶SUV可能对眼部健康构成潜在威胁？

问题：长时间驾驶SUV时，由于车窗密闭和空调内循环，车内空气往往较为干燥，加之阳光直射，易导致眼睛干涩、疲劳甚至视力模糊，SUV的宽大车身和较高的坐姿可能使驾驶者视线偏离正常水平，增加眼部肌肉负担。

回答：为缓解这一情况，建议驾驶时定期开窗通风，使用加湿器保持车内湿度适宜；可佩戴防蓝光眼镜减少电子屏幕对眼睛的伤害；调整座椅和后视镜，确保视线与路面保持水平，减轻眼部肌肉压力，每隔一小时休息5-10分钟，远眺放松眼睛，是预防“SUV驾驶眼”的有效方法。

通过这些小贴士，我们不仅能享受SUV带来的便捷与舒适，还能守护好宝贵的眼部健康。