在房车旅行的热潮中，眼科医生提醒大家，长时间在移动环境中，特别是近距离使用电子设备如手机、平板电脑，可能对眼睛造成不小的负担。“房车旅行中如何保护眼睛免受‘数字眼病’的侵扰？”
建议每半小时到一小时就停下来，远眺放松眼睛，缓解因长时间注视屏幕而产生的视疲劳，调整屏幕亮度至与外界环境相匹配，避免过亮或过暗的屏幕对眼睛造成刺激，房车旅行中不妨多参与户外活动，如野餐、徒步等，让眼睛沐浴在自然光下，有助于减少近视风险。
别忘了带上护目镜或偏光镜，以减少阳光直射对眼睛的伤害，保持房车内的空气流通和清洁，减少尘螨和过敏原对眼睛的刺激。
房车旅行虽好，但“视”不可挡，在享受自由与美景的同时，别忘了给自己的眼睛一个“移动”的呵护站。
发表评论
房车旅行，不仅是自由的延伸至远方风景的探索之旅；在眼科医生眼中更是随时可调的光影世界——安全、舒适与健康并行的移动视界。
房车旅行，眼科医生眼中的移动视界——自由与健康的完美结合。
房车旅行，不仅是自由的延伸至远方风景的探索之旅；在眼科医生眼中更是随时可调的光影世界——安全、舒适与健康并行的移动视界。
添加新评论