在电影节这样光影交错的盛宴中，我们常常会沉浸在两三个小时的连续观影中，作为眼科医生，我必须提醒大家，长时间、近距离地观看大屏幕可能会对眼睛造成不小的负担。
问题： 如何在享受电影节的同时保护我们的视力？
回答： 合理安排观影时间，每隔一小时起身活动，远眺放松眼睛，选择合适的座位位置，既不过于靠近屏幕，也不过于偏远，以减少眼睛的调节负担，调整电影屏幕的亮度和对比度，使之适应周围环境光线，避免过亮或过暗对眼睛的刺激，观影前后可进行眼保健操，促进眼部血液循环，缓解视疲劳。
电影是光影的艺术，而我们的眼睛是珍贵的礼物，在享受电影节的同时，也要学会爱护它们。
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电影之夜，享受光影盛宴不忘护眼之道：保持适当距离、控制屏幕亮度与时间。
电影之夜，享受光影盛宴时记得调节屏幕亮度至舒适水平并保持适当距离，护眼小贴士助您尽兴观映不伤目。
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