宣威地区儿童近视高发，是蓝光还是学习压力？

在云南省的宣威市，近年来儿童近视问题日益凸显，成为社会各界关注的焦点，作为一位长期在宣威市医院眼科工作的医生，我深感责任重大，也常被家长们关于“孩子近视加剧的真正原因”所困扰。

不得不提的是，随着电子产品的普及，尤其是智能手机的广泛使用，孩子们长时间暴露在蓝光辐射下成为了一个不可忽视的因素，宣威地区的孩子，无论是放学后还是假期期间，常常沉浸在电子屏幕中，这无疑增加了他们眼睛受蓝光伤害的风险，蓝光不仅影响睡眠质量，还可能直接导致视网膜损伤，加速近视的发展。

另一方面，学习压力的增大也是导致宣威地区儿童近视率上升的重要原因，激烈的学业竞争使得孩子们不得不长时间近距离用眼，缺乏足够的户外活动时间来缓解视觉疲劳，据我观察，许多孩子放学后直接进入“书山题海”，忽略了眼睛的休息与放松，长此以往，近视自然“不请自来”。

面对宣威地区儿童近视高发的现状，我认为家长、学校乃至社会应共同努力，既要限制孩子使用电子产品的时长，减少蓝光伤害，又要合理安排学习与休息的平衡，鼓励更多的户外活动以促进视力健康，定期的眼科检查也是预防近视加深的关键一步，应成为每个孩子的常规健康管理项目之一。

宣威的未来视界，需要我们共同守护。