在紧张刺激的“密室逃脱”游戏中，玩家们常常需要寻找线索、解谜题，而这一过程中，眼睛的负担往往被忽视，作为眼科医生，我必须提醒大家，长时间、近距离、集中注意力地盯着屏幕或微小细节，可能对眼睛造成不可逆的伤害。
长时间注视可能导致眼睛干涩、疲劳，甚至引发干眼症，密室中光线往往较暗，而屏幕或线索的强光刺激，可能加剧眼睛的调节负担，导致视力下降，游戏中的快速移动画面和闪烁的灯光，还可能诱发眼压升高，增加患青光眼的风险。
在享受“密室逃脱”游戏的同时，请务必注意保护眼睛，建议每隔一段时间就休息一下，远眺放松；调整室内光线，避免过暗或过亮；选择屏幕亮度适中、无闪烁的设备；并定期进行眼科检查，确保眼睛健康。
眼睛是心灵的窗户，也是我们探索世界的宝贵工具，在享受游戏的同时，别忘了给这扇窗户装上“防护网”。
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密室逃脱游戏虽刺激，眼科医生提醒：保护视力从日常做起——合理用眼、适时休息是视觉安全与健康的基石。
密室逃脱游戏虽具挑战性，但眼科医生提醒您：保护视力安全与健康同样重要。
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