在繁忙的司法工作中，检察官们常常需要长时间面对电脑屏幕，审阅大量文件、研究案情、撰写报告等，这无疑对他们的眼睛构成了巨大压力，长时间注视屏幕、眨眼次数减少、光线不足或过强等因素，都可能导致眼干、眼涩、视力模糊等眼疲劳症状。
为了有效缓解这一问题，检察官们可以采取以下措施：调整电脑屏幕的亮度和对比度，确保其既不刺眼又清晰可读；定时休息，每工作45分钟就远眺放松眼睛5分钟；第三，保持正确的坐姿和屏幕距离，以减少眼睛的负担；第四，使用人工泪液或眼药水来缓解眼干症状；定期进行眼科检查，及时发现并治疗眼部问题。
通过这些措施，检察官们可以在保持高效工作的同时，有效保护自己的眼睛健康，毕竟，只有拥有健康的视力，才能更好地履行职责，为正义而战。
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检察官在视力保卫战中，需巧用眼保健操与定时休息策略抗击长时间工作带来的视疲劳。
检察官视力保卫战，巧用眼保健操与定时休息法抵御长时间工作疲劳。
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