在眼科领域，关于鱼油对眼睛健康的影响，一直存在争议，鱼油富含Omega-3脂肪酸，特别是EPA和DHA，这些成分被认为对心血管健康有益，但它们对眼睛的直接作用却是一个复杂的话题。
从理论上讲，鱼油中的Omega-3脂肪酸可能有助于减少眼部炎症，这在一定程度上可以保护视网膜免受损伤，它们还可能通过改善血液循环来为眼睛提供更多养分和氧气，从而增强视觉功能，这些益处大多基于动物研究和初步的人类试验，其确切的机制和长期效果仍需进一步研究证实。
值得注意的是，虽然鱼油在某些情况下可能对眼睛有益，但它并非“护眼神器”，过量摄入鱼油可能导致出血风险增加，特别是对于已经服用抗凝血药物的患者，鱼油中的EPA和DHA也可能与某些药物发生相互作用，影响其疗效。
对于是否将鱼油作为日常护眼手段，眼科医生建议应谨慎对待，在考虑使用鱼油作为补充剂之前，最好先咨询专业医生，了解个人健康状况和潜在风险，保持均衡饮食、合理用眼、定期进行眼科检查，才是维护眼睛健康的最佳方式。
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鱼油：眼科医生眼中的护眼利器，但需谨慎使用以避免潜在风险。
鱼油，眼科医生眼中的护眼神器能滋养眼球、缓解疲劳；但过量使用或不适合人群可能成为双刃剑。
鱼油虽被眼科医生视为护眼神器，但使用时需谨慎平衡其益处与潜在风险。
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