抚州眼科患者，如何有效预防眼疾的‘地方性’挑战？

在抚州市，随着生活节奏的加快和电子产品的普及，眼疾的发病率呈现出逐年上升的趋势，尤其是与生活习惯密切相关的近视、干眼症等，面对这一“地方性”挑战，作为抚州地区的眼科医生，我深感责任重大。

预防近视的关键在于“早”和“动”，早期发现视力问题并采取措施，如定期进行眼科检查、控制用眼时间、保持适当距离等，是防止近视加深的有效手段，鼓励患者增加户外活动时间，自然光有助于减缓视觉疲劳。

针对干眼症，抚州地区因气候干燥、空调使用频繁等因素，患者尤为多见，建议患者在工作或家中使用加湿器，保持环境湿度；注意眼部卫生，避免长时间佩戴隐形眼镜或美瞳，定期进行眼部清洁。

对于老年人群体，白内障的预防同样重要，定期检查、合理饮食（如多摄入富含维生素C和E的食物）、避免强烈阳光直射等措施，都能有效降低白内障的风险。

预防眼疾需要社会各界的共同努力，作为抚州眼科医生，我将继续致力于提升公众的眼健康意识，为守护每一位患者的“视”界贡献力量。