古镇街的视界，如何保护老年人眼健康？

在古镇街的悠长巷弄里，老人们或坐于门前石阶上，或漫步于青石板路上，享受着难得的闲暇时光，随着岁月的流逝，他们的眼睛也逐渐失去了往日的光彩，古镇街的老年人眼健康问题，成为了我们不可忽视的“视”界挑战。

古镇街的老年人普遍存在白内障、青光眼等眼病的风险，由于长期暴露在户外，强光直射和紫外线辐射是导致这些眼病的重要因素，由于生活习惯和营养摄入的不足，老年人的眼睛往往缺乏必要的维生素和矿物质，这也加剧了眼疾的风险。

为了保护古镇街老年人的眼健康，我们建议：一是定期进行眼科检查，早发现、早治疗；二是注意户外活动时的眼部防护，如佩戴太阳镜、帽子等；三是调整饮食结构，增加富含维生素A、C、E和锌、硒等元素的食物摄入。

让我们共同努力，为古镇街的老年人守护好他们的“视”界，让他们的晚年生活更加丰富多彩。