在晋江这座充满活力的城市中,随着电子产品的普及和学业压力的增加,学生近视问题日益严峻,作为眼科医生,我深感责任重大,必须思考如何有效应对这一挑战。
家长和学校应共同关注孩子的用眼习惯,长时间近距离用眼、缺乏户外活动是导致近视的主要原因之一,建议学校合理安排课业,减少连续用眼时间,鼓励孩子每天至少进行一小时的户外活动,以自然光促进视网膜释放多巴胺,减缓眼轴增长。
定期进行眼科检查至关重要,许多家长认为孩子视力下降才需要检查,但此时往往已错过最佳干预时机,建议每年至少进行一次眼科检查,及早发现并干预近视的发展。
科学配镜和用眼卫生也不容忽视,对于已近视的孩子,应选择合适的眼镜或隐形眼镜,并注意定期更换,保持良好的用眼卫生习惯,如定期清洁镜片、避免用手揉眼等。
我想强调的是,面对学生近视问题,我们不能单靠医生的力量,社会各界应共同努力,为孩子们创造一个更加健康、光明的未来。
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晋江眼科积极采取科学防控措施,如定期视力检查、合理用眼指导及个性化配镜方案等应对学生近视高发问题。
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