眼科小知识香瓜食用与眼部健康，小心甜蜜的陷阱

在炎炎夏日，一盘清甜多汁的香瓜无疑是解暑的佳品，作为眼科医生，我必须提醒大家，享受这份甜蜜时，也要留意它可能对眼部健康造成的潜在影响。

问题： 香瓜中的高糖分是否会加剧干眼症状？

回答： 香瓜虽好，其高糖特性却可能成为干眼患者的“甜蜜负担”，高糖分摄入可能导致血液中渗透压升高，影响泪液的正常分泌与成分，进而加剧干眼症状，如眼睛干涩、异物感、视力波动等，对于已患有干眼症的朋友，建议适量食用香瓜，并在食用后增加眨眼次数或使用人工泪液，以保持眼表湿润。

食用香瓜时应注意避免直接用不洁的手揉眼，以防细菌感染，一旦出现眼部不适，应及时就医检查，排除因高糖饮食引起的眼部问题。

享受美食的同时，别忘了关注自己的眼部健康，适量、适时地享受香瓜的甜蜜，让这份清凉成为夏日的健康之选。