在激烈的排球比赛中，除了身体的碰撞和运动伤害外，一个常被忽视的潜在风险是眼部受伤，作为医院的眼科医生，我时常遇到因排球运动不当而导致的眼部伤害案例。
问题： 排球运动中，哪些行为最容易对眼睛造成伤害？
回答： 排球运动中，飞来的球速快、力量大，若佩戴不当或未佩戴护目镜，直接击中眼睛可能导致角膜擦伤、结膜下出血，甚至更严重的眼球穿通伤，比赛中的跳跃扣球、鱼跃救球等动作，若落地时姿势不当或地面不平整，也可能导致眼部受到意外撞击。
为了预防这些伤害，我建议：
1、佩戴护目镜：专业的排球护目镜能有效阻挡高速飞来的球，减少眼部受伤风险。
2、正确动作：进行鱼跃救球等动作时，注意手部及身体其他部位的支撑，避免直接用面部接触地面。
3、场地安全：确保训练和比赛场地平整，减少因地面不平导致的意外摔倒和撞击。
4、定期检查：定期进行眼科检查，确保视力良好，及时发现并处理眼部疾病或损伤。
通过这些措施，我们可以有效降低排球运动中的眼部受伤风险，让这项充满活力的运动更加安全、健康。
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打排球时，飞来的球速和意外碰撞可能对眼睛造成伤害，建议佩戴专业的运动护目镜以保护视力。
打排球时飞溅的物体可能对眼睛构成威胁，建议佩戴专业运动护目镜以保护视力。
打排球时，飞来的球速虽快但通常不会直接伤害眼睛，然而眼球受撞击的瞬间可能引发视网膜问题或造成眼部受伤风险增加。
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