在眼科门诊中，时常会遇到因长时间面对电脑、手机而感到眼睛干涩、疲劳的患者，这时，一些患者会提出疑问：“听说牛油能缓解眼干，是真的吗？”
牛油作为一种饱和脂肪，其成分并不具备直接滋润眼球的效用，相反，过量摄入牛油可能导致血脂升高，对健康不利，对于眼睛的滋润，更重要的是保持眼部环境的湿润，这可以通过使用人工泪液或定期闭目休息来实现，均衡饮食、摄入富含Omega-3脂肪酸的食物（如深海鱼）对眼睛健康更为有益。
虽然“以形补形”的传统观念深入人心，但在护眼方面，选择正确的护眼方法远比盲目依赖牛油来得更为科学和有效。
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牛油护眼并无科学依据，缓解眼部疲劳应依赖专业护理产品及适当休息。
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