在眼科门诊中，我们时常会遇到因不当饮食导致眼部不适的患者，不少人是在享受了一顿麻辣香锅后，出现了眼睛干涩、红肿、流泪等症状，这背后，其实隐藏着“辣”对眼睛的潜在威胁。
为什么吃麻辣香锅会“辣”到眼睛？
辣椒中的辣椒素会刺激口腔和舌头，而当人吃得过辣时，往往会不自觉地用手或衣袖擦拭眼部，这样不仅会将辣椒素带到眼睛上，还可能因手部不洁而引发眼部感染，过辣的食物容易导致身体水分流失加快，而眼睛的湿润依赖于体液平衡，一旦水分不足，就容易出现干涩、疲劳等症状，对于已经患有干眼症、结膜炎等眼疾的人来说，辛辣食物更是“雪上加霜”，会加重病情。
享受美食的同时，我们也要注意保护好我们的眼睛，吃麻辣香锅时，尽量避免直接用手接触眼睛；选择清淡的调料；吃完后及时补充水分，以缓解因食物过辣带来的眼部不适，保护眼睛，从日常饮食的小细节做起。
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吃麻辣香锅，享受辣味狂欢时别忘护眼！小心‘火’力全开引发眼部不适。
吃麻辣香锅，享受辣味的同时也要警惕眼部健康风险！保护眼睛免受'火候太足’的伤害。
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