在快节奏的商业世界中，商人常常因频繁的出差、长时间的电脑工作和夜间应酬，导致眼睛过度疲劳和视力问题频发，一个常见的问题是“数字眼疲劳”，即长时间盯着屏幕引起的眼睛干涩、疼痛和视力模糊，对此，眼科医生建议：
1、定时休息：每工作45分钟，远眺放松眼睛，促进泪液分泌，缓解干涩。
2、调整屏幕设置：将屏幕亮度调至与环境相匹配，减少反光；屏幕应略低于视线，减少颈部压力。
3、佩戴防蓝光眼镜：有效过滤电子设备发出的有害蓝光，保护视网膜。
4、保持水分：多饮水，保持身体和眼睛的湿润，预防干眼症。
5、健康饮食：多摄入富含Omega-3脂肪酸的食物（如深海鱼），以及维生素A和C，有助于维护眼健康。
作为常年在商海中搏击的商人，保护好“视”界，就是保护好自己前行的“明灯”。
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在快节奏的商业旅途中，保护眼健康是每位商人的隐形资产，选择高质量护目镜、定期眼部检查与合理用眼的习惯至关重要。
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