在三亚这座热带海滨城市，明媚的阳光和清澈的海水吸引着无数游客和居民，这美丽的自然风光背后，却隐藏着对眼睛健康的潜在威胁——强烈的紫外线辐射，三亚位于低纬度地区，全年日照充足，紫外线强度较高，长时间暴露在阳光下而不采取适当的防护措施，很容易对眼睛造成伤害。
紫外线不仅会导致眼睛表面的干燥、疲劳和不适，更严重的是，它能够穿透角膜和晶状体，到达视网膜，增加患上眼疾的风险，如光性角膜炎、白内障等，尤其是对于儿童娇嫩的眼睛来说，紫外线的伤害更为严重。
如何保护眼睛免受三亚阳光下的紫外线伤害呢？外出时佩戴合适的太阳镜是必不可少的，选择标有100%防UVA和UVB的太阳镜，并确保镜片能完全覆盖眼睛，防止侧光伤害，戴上宽边帽或使用遮阳伞，为眼睛提供额外的阴凉，尽量避免在阳光最强烈的时段（上午10点到下午4点）进行户外活动，或者选择有树荫、建筑物阴影的地方活动。
在享受三亚美景的同时，切勿忽视对眼睛的保护，让我们共同守护这扇心灵的窗户，让双眼在阳光下也能自由而健康地眺望世界。
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三亚阳光灿烂，紫外线强需防护眼周健康。
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