在享受台球带来的乐趣时，许多爱好者可能未曾意识到，长时间注视台球桌上的小目标（即“准星”），可能对眼睛造成不小的压力，由于台球桌灯光通常较为集中且亮度高，长时间注视小而亮的准星，容易导致眼睛干涩、疲劳，甚至引发近视加深或干眼症。
为了保护眼睛免受台球“准星”的伤害，建议采取以下措施：一是调整台球室的光线，确保既有足够的亮度又不至于过于刺眼；二是控制打球时间，每隔一段时间让眼睛休息一会儿，远眺放松；三是使用人工泪液等眼药水缓解眼部干涩；四是选择佩戴防蓝光眼镜，减少电子设备（如计分板）对眼睛的伤害。
台球虽好，但切莫忽视对眼睛的保护，通过科学合理的措施，我们可以在享受台球乐趣的同时，也守护好心灵的窗户。
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