在六盘水这座山城，随着科技的发展，电子屏幕已成为儿童青少年学习、娱乐不可或缺的一部分，过度依赖电子设备也悄然带来了“小眼镜”现象的加剧，影响着孩子们的视力健康，作为眼科医生，我们应如何应对这一挑战呢？
强调“20-20-20”原则，即每用眼20分钟，远眺20英尺处，休息20秒，以减轻眼睛疲劳，鼓励户外活动，自然光有助于减缓近视发展，定期进行眼科检查，早发现、早干预眼健康问题至关重要，在六盘水这样的地区，还需注意营养均衡，特别是维生素A的摄入，对维护视力有积极作用。
针对六盘水特有的气候条件，建议家长为孩子选择防蓝光眼镜，以减少电子产品对视网膜的伤害，开展社区眼健康宣传活动，提高家长和孩子们对眼健康的重视程度，共同为孩子们打造一个更加“光明”的未来。
六盘水的儿童青少年眼健康问题需社会各界共同努力，从日常习惯、专业医疗到社区教育多管齐下，为孩子们的“视”界保驾护航。
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六盘水应利用数字技术优势，开发护眼应用与教育资源平衡工具, 守护儿童青少年视力健康。
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