在繁忙的工作和生活中，很多人习惯用眼过度，导致眼睛疲劳和干涩，有人提出喝啤酒能缓解这种不适，认为酒精能起到一定的放松作用，作为眼科医生，我想提醒大家，这种观点并不科学。
过量饮酒会加重眼睛的负担，导致视物模糊、眼球充血等不良反应，啤酒中的酒精成分并不能直接作用于眼部肌肉，缓解疲劳，相反，它可能通过影响神经系统和血液循环，间接对眼睛产生不利影响，对于有眼部疾病如青光眼、糖尿病视网膜病变等的患者来说，饮酒更是大忌，可能加重病情。
面对眼睛疲劳，更科学的方法是定时休息、远眺放松、做眼保健操等，如果症状持续不减，应及时就医检查，而不是依赖啤酒等非专业手段，保护眼睛，从科学做起！
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从眼科医生角度看，喝啤酒并不能有效缓解眼睛疲劳。
喝啤酒并不能有效缓解眼睛疲劳，反而可能因酒精导致脱水加剧眼部不适，建议采用科学方法如闭目休息、远眺或使用人工泪液来舒缓眼部压力和干涩感。——眼科医生
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