在徐州这座历史悠久的城市里，随着电子产品的普及和学业压力的增加，儿童近视问题日益严峻，成为社会关注的焦点，有效预防儿童近视，不仅关乎孩子们的健康成长，也是每个家庭和城市不可忽视的责任。
家长应严格控制孩子使用电子屏幕的时间，尤其是2岁以下的幼儿应完全避免接触电子产品，对于学龄前儿童，每日使用时间不应超过1小时，并保证每次使用后有足够的休息时间。
增加户外活动时间被证实是预防近视的有效方法，在徐州温暖的季节里，鼓励孩子们每天至少进行2小时的户外活动，沐浴自然光，有助于减缓眼部疲劳。
保持良好的阅读习惯也至关重要，确保孩子有适宜的阅读环境，包括充足的光线、合适的桌椅高度以及与书本保持30厘米的距离，定期进行眼科检查，及时发现并纠正视力问题，也是徐州地区家长应重视的环节。
通过控制电子设备使用、增加户外活动、培养良好阅读习惯及定期眼科检查，我们可以为徐州地区的儿童构建一个更加光明的未来，让他们的眼睛在成长的路上更加明亮、健康。
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徐州眼科新视界提醒家长，定期眼检、控制用屏时间与增加户外活动是预防儿童近视蔓延的有效三板斧。
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