在浩瀚无垠的大海上，帆船作为古老而浪漫的交通工具，承载着无数探险与旅行的梦想，对于海上的工作者——海员而言，他们的“眼睛”正面临着前所未有的挑战，强光反射、风沙侵袭，以及长时间在狭小空间内工作导致的视觉疲劳，都是不容忽视的眼部健康威胁。
问题： 在进行海上作业时，海员如何有效防护眼睛免受强光和风沙的伤害？
回答： 关键在于选择合适的眼部防护装备，应配备具有防紫外线（UV）功能的护目镜，以阻挡海上强烈的太阳光和反射光，对于风沙较大的海域，选择带有防尘功能的护目镜或护目面罩尤为重要，它能有效阻挡细小颗粒物进入眼睛，定期更换滤片或清洁护目镜表面，保持其透明度与防护效果，对于长时间在船上工作的海员，建议每隔一小时离开屏幕或直接视线远离工作区域，进行眼部休息，以缓解视觉疲劳，定期进行眼科检查，确保没有因工作环境而引发的眼部疾病，如结膜炎、角膜炎等，做到早发现、早治疗，通过这些措施，“帆船之眼”将更加坚韧，为海上的每一次航行保驾护航。
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