玉米黄质，眼科医生眼中的护眼‘黄金’？
在眼科领域，我们常关注的是如何预防和缓解因蓝光、紫外线等引起的眼部问题，而玉米，这种常见的食物，却因其富含的玉米黄质而成为我们眼中的“黄金”营养素，玉米黄质是一种类胡萝卜素，它能在视网膜中积累，有效过滤蓝光，减少对眼睛的伤害。你知道吗？当我...
玉米黄质
玉米黄质，眼睛健康的隐形守护者？
在眼科领域，一个常被忽视却至关重要的营养素便是玉米黄质，它主要存在于绿叶蔬菜和玉米中，对眼睛具有独特的保护作用，当问及“玉米如何助力眼部健康？”时，答案在于其含有的高量玉米黄质能被眼睛的黄斑区域吸收，有效过滤蓝光，减轻数字时代因长时间面对屏...