长跑爱好者需警惕，如何避免因长跑导致的眼部不适？
长跑作为一项广受欢迎的健身运动，不仅能够增强心肺功能，还能有效缓解压力，对于眼科医生而言，长跑时的一些不当习惯却可能对眼睛健康构成威胁。问题： 如何在长跑过程中避免眼部不适？回答：1、佩戴合适的太阳镜：长跑时，阳光直射可能导致眼睛干涩、刺痛...
长跑作为一项广受欢迎的健身运动，不仅能够增强心肺功能，还能有效缓解压力，对于眼科医生而言，长跑时的一些不当习惯却可能对眼睛健康构成威胁。问题： 如何在长跑过程中避免眼部不适？回答：1、佩戴合适的太阳镜：长跑时，阳光直射可能导致眼睛干涩、刺痛...