豇豆，眼科医生眼中的营养与风险
在眼科门诊中，我们时常遇到因饮食不当导致眼部不适的患者，我想谈谈一种常见食材——豇豆，它对眼睛的影响。豇豆，作为一种富含维生素A、C及钾元素的蔬菜，常被认为对眼睛有益，维生素A是维持角膜健康的重要营养素，而维生素C则有助于减缓白内障的进展，...
在眼科门诊中，我们时常遇到因饮食不当导致眼部不适的患者，我想谈谈一种常见食材——豇豆，它对眼睛的影响。豇豆，作为一种富含维生素A、C及钾元素的蔬菜，常被认为对眼睛有益，维生素A是维持角膜健康的重要营养素，而维生素C则有助于减缓白内障的进展，...