在眼科医生的工作环境中，办公室不仅是诊断与治疗的场所，也是患者信息交流的窗口，为了有效预防视疲劳，眼科办公室的布局与设备选择至关重要，应确保充足的自然光线，避免强光直射或光线过暗导致的眼睛不适，电脑屏幕应放置在略低于视线的位置，以减少眼睛的调节负担，定期调整工作台的高度与角度，以及屏幕的亮度和对比度，也是预防视疲劳的有效措施。
在眼科医生自身的工作习惯上，建议每隔20分钟就远眺放松眼睛，进行眼周按摩或闭目休息片刻，保持良好的坐姿和定时休息的习惯，对于减少眼部压力、预防职业病具有重要意义。
在眼科办公室中，通过合理的环境布局、科学的设备使用以及良好的个人习惯，可以有效预防视疲劳，为患者和医生自身创造一个健康、舒适的工作环境。
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在眼科办公室，预防视疲劳小贴士：定期休息眼睛、调整屏幕亮度与距离是关键。
在眼科办公室，预防视疲劳小贴士：定时休息、调整屏幕亮度与距离眼睛60cm处可有效缓解眼部压力。
在眼科办公室，预防视疲劳的关键是定时休息眼睛、保持20-35度视角及调整适宜的屏幕亮度。
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