在无锡，随着电子屏幕的普及和学业压力的增加，儿童青少年的近视问题日益严重，作为眼科医生，我深知预防近视加深的重要性，家长应控制孩子使用电子产品的时长，每天不超过两小时，并保证每天至少两小时的户外活动，正确的用眼习惯也是关键，如保持“一尺一拳一寸”的阅读距离和姿势，定期休息眼睛，均衡饮食、充足睡眠和定期眼科检查也不可忽视。
在无锡这样的城市，家长们往往更注重孩子的学业成绩，而忽视了视力保护，加强学校和家庭的合作，共同监督孩子的用眼习惯，显得尤为重要，通过这些措施，我们可以有效减缓儿童青少年近视的加深速度，为他们的未来视力健康打下坚实的基础。
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无锡眼科专家提醒：儿童青少年近视加深需早预防，控制用眼时间、保持正确坐姿并定期检查视力是关键。
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