在阳光明媚的海岸线上，帆船爱好者们享受着乘风破浪的乐趣，但与此同时，强烈的阳光直射到眼睛上，不仅影响视觉体验，还可能对眼睛造成伤害，作为眼科医生，我深知紫外线（UV）辐射对眼睛的潜在威胁，尤其是对于那些长时间在户外活动的人群。
如何保护帆船爱好者的眼睛免受阳光伤害呢？ 首要措施是佩戴合适的护目镜，这些护目镜应具备抗UV功能，能有效阻挡99%至100%的UVA和UVB射线，选择镜片颜色深浅适中、透光率适宜的护目镜也很重要，既能保证良好的视觉效果，又能防止因光线过暗而增加眼睛的负担。
除了物理防护，定期进行眼科检查也是必不可少的，这有助于及早发现并治疗因长时间暴露于阳光下而可能引起的眼部问题，如结膜炎、角膜炎等。
帆船爱好者在享受海风与浪花的同时，切勿忽视对眼睛的保护，通过佩戴专业的抗UV护目镜和定期的眼科检查，我们可以共同守护这扇通往广阔世界的“视界”之窗。
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帆船爱好者需知：保护眼睛免受阳光直射，选择偏光太阳镜是关键。
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