在株洲，随着电子产品的普及和学业压力的增加，儿童近视问题日益严重，据统计，株洲市儿童近视率已达到惊人的45%，这不得不引起我们眼科医生的深切关注，有效预防近视，首先需从日常生活习惯入手。
家长应监督孩子合理使用电子产品，每次不超过30分钟，并保持屏幕与眼睛的距离在50厘米以上，鼓励孩子多进行户外活动，每天至少两小时，自然光有助于减缓视力下降。
学校方面，应定期为学生进行视力检查，早发现、早干预，调整课桌椅高度，确保学生保持良好的坐姿，减少近距离用眼的时间。
对于已经近视的孩子，及时配戴合适的眼镜或隐形眼镜是关键，并定期复查视力，根据度数变化调整镜片，角膜塑形镜（OK镜）和低浓度阿托品滴眼液等治疗方法也在临床上被证明对控制近视进展有一定效果。
株洲儿童视力健康的维护需要家庭、学校和社会三方面的共同努力，从源头上预防近视的发生，保护孩子们的“心灵之窗”。
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株洲家长应重视儿童视力健康，控制用眼时间与距离、保证充足光照及定期检查是预防近视的有效方法。
株洲家长注意，预防儿童近视需从日常做起：控制用眼时间、保持正确坐姿与距离屏幕适当远眺，共同守护孩子的'视界'
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