学生近视，电子屏幕时代下的隐形危机？

在电子屏幕无处不在的今天，学生们面临着前所未有的视觉挑战，长时间近距离观看电子设备，如手机、平板电脑和笔记本电脑，不仅导致眼睛干涩、疲劳，更易引发近视，许多学生和家长对此并未给予足够的重视。

近视的形成与眼球的焦距调节密切相关，当眼睛长时间处于紧张状态，试图聚焦过近的物体时，眼球的晶状体逐渐变厚，导致无法清晰看到远处物体，对于正处于生长发育阶段的学生而言，这一过程尤为迅速且不可逆。

预防近视的关键在于科学用眼，建议学生每隔20分钟远离电子屏幕，眺望远方20秒，以缓解眼睛疲劳；保持正确的阅读姿势和距离，避免在移动环境中阅读或使用电子设备；合理安排学习与休息时间，保证充足的户外活动，让眼睛沐浴在自然光下。

让我们共同关注学生视力健康，为他们的未来视力保驾护航。