在繁忙的码头候船室中，乘客们常常需要长时间等待船只的到来，这一过程中，不少人会选择阅读书籍、报纸或使用电子设备来打发时间，这种行为却往往容易导致视觉疲劳，进而引发眼干、眼涩、视力模糊等不适症状，作为一位眼科医生，我建议候船室的乘客们注意以下几点，以预防视觉疲劳：
1、适时休息：每阅读或使用电子设备20分钟后，应远眺放松眼睛20秒，让眼睛得到充分的休息。
2、调整光线：确保阅读或使用电子设备时的光线适中，既不过亮也不过暗，避免强光直射眼睛。
3、保持距离：使用电子设备时，应保持至少50厘米的距离，以减少对眼睛的伤害。
4、多眨眼：长时间盯着屏幕容易导致眼睛干涩，因此应多眨眼以保持眼睛湿润。
5、佩戴防蓝光眼镜：对于经常使用电子设备的乘客，可以考虑佩戴防蓝光眼镜，以减少电子屏幕对眼睛的伤害。
通过以上措施，乘客们可以在码头候船室中有效预防视觉疲劳，保护自己的眼睛健康，候船室的管理方也可以考虑提供眼保健操教程、防蓝光眼镜租赁等服务，为乘客的眼部健康提供更多保障。
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在码头候船室，可利用多彩装饰、定时播放视频和提供阅读材料预防长时间等待中的视觉疲劳。
码头候船室可设置动态变化的艺术画作与绿植，缓解旅客长时间等待的视觉疲劳。
在码头候船室，利用多彩装饰与定时播放的风景视频缓解旅客视觉疲劳。
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