在繁忙的码头候船室里，乘客们往往需要长时间等待，而这一过程中，不少人会选择阅读、玩手机或观看屏幕来打发时间，长时间近距离注视电子屏幕或纸质读物，容易导致眼睛干涩、疲劳，甚至视力下降，作为眼科医生，我建议候船室的乘客们采取以下措施来预防视觉疲劳：
1、定时休息：每用眼45分钟，远眺放松眼睛2-3分钟。
2、调整屏幕亮度：确保电子屏幕的亮度适中，既不过亮也不过暗。
3、保持距离：眼睛与屏幕保持至少50厘米的距离，以减少眼睛的负担。
4、多眨眼：长时间盯着屏幕会使眼睛变干，多眨眼可以保持眼睛湿润。
5、佩戴防蓝光眼镜：如果长时间使用电子设备，可以考虑佩戴防蓝光眼镜，以减少对眼睛的伤害。
通过这些简单的措施，乘客们可以在码头候船室中更加舒适地等待，同时保护好自己的眼睛健康。
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在码头候船室，利用多彩装饰、定时播放轻松视频与音乐来缓解旅客长时间等待中的视觉疲劳。
在码头候船室，可设置多角度的视觉展示区与绿植角落来缓解旅客长时间等待中的视疲劳。
在码头候船室，利用多彩装饰、定时播放轻松视频与音乐来缓解旅客长时间等待中的视觉疲劳。
在码头候船室，利用多彩装饰与动态视频播放缓解长时间等待的视觉疲劳。
在码头候船室，利用多彩装饰、定时播放轻松视频和提供阅读材料有效预防视觉疲劳。
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