下午眼科就诊，如何有效缓解视疲劳？
在快节奏的下午，许多患者因长时间面对电脑或手机屏幕而感到眼睛干涩、酸胀、视力模糊等视疲劳症状，这时，及时采取措施缓解视疲劳至关重要。建议每工作45分钟至1小时，远眺放松眼睛5-10分钟，让眼睛得到充分的休息，调整屏幕亮度至适中水平，避免过亮...
眼科就诊
眼科就诊时的尴尬瞬间，你经历过吗？
在眼科诊室这个看似专业而冷静的角落，实则也藏着不少令人尴尬的瞬间，就让我们以轻松的笔触，揭开这些“小尴尬”的面纱。场景一：初次验光，泪眼朦胧新来的小李第一次来眼科验光，面对强光刺激的视力表，紧张之下竟不自觉地流下了眼泪，那一刻，他仿佛成了诊...
戴帽子，眼科就诊中的隐形风险？
在眼科门诊中，我们时常会遇到因佩戴不当帽子而影响眼部检查或治疗的病人，一个常见的误区是，患者认为戴帽子可以遮挡阳光或保护眼睛免受外界刺激，但这种做法往往隐藏着风险。过紧的帽子可能对头部和面部施加压力，导致眼部血液循环受阻，甚至引发眼压升高，...