日照对眼睛健康的影响，如何平衡室内外光照？
在眼科领域，日照对眼睛健康的影响是一个备受关注的话题，日照不仅影响我们的心情和睡眠质量，还直接关系到我们的视力健康。适量的日照可以促进人体内维生素D的合成，有助于维持眼睛的正常功能，当阳光过于强烈时，如直视太阳或长时间在户外无遮挡的阳光下活...
光照对眼睛健康的影响
日照对眼睛健康的影响，是天然的‘光疗’还是潜在的风险？
在享受阳光的温暖时，我们往往忽略了它对眼睛的潜在影响，日照，作为自然界的光源，对眼睛健康具有双刃剑的作用，适量的日照可以促进视网膜释放多巴胺，减缓眼轴增长，有助于预防近视；它还能促进身体对钙的吸收，巩固眼球壁，进一步保护视力，过度的日照，尤...