肩周炎与日常用眼习惯，一场视与肩的隐形关联？
在眼科的诊室里，我们常常聚焦于眼睛的健康与疾病，却鲜少将目光投向那些看似与眼科无关的身体部位，如肩部，一个不为人知的事实是，肩周炎与日常用眼习惯之间存在着微妙的联系。长时间保持不良坐姿，如低头看手机、电脑屏幕，不仅让我们的眼睛承受着视疲劳的...
视疲劳
豆腐脑能缓解视疲劳吗？——眼科医生的专业视角
在快节奏的现代生活中，视疲劳成为许多人的“日常”，而网络上流传着一种说法，称食用豆腐脑可以缓解眼部疲劳，作为一名眼科医生，我必须指出，虽然豆腐脑富含维生素和蛋白质，对身体健康有益，但它并不能直接作用于眼睛，缓解视疲劳，真正的缓解视疲劳，需要...
记者眼中的视界，眼科医生如何解读数字时代的视疲劳？
在数字时代，记者们常常与电脑、手机为伴，长时间面对屏幕，使得“视疲劳”成为他们职业的隐形负担，作为眼科医生，我常被问到的一个问题是：如何有效缓解记者的“视疲劳”？我建议记者们每工作45分钟至1小时，就应起身远眺，让眼睛得到充分的休息，这不仅...