豆腐脑能缓解视疲劳吗？——眼科医生的专业视角
在快节奏的现代生活中，视疲劳成为许多人的“日常”，而网络上流传着一种说法，称食用豆腐脑可以缓解眼部疲劳，作为一名眼科医生，我必须指出，虽然豆腐脑富含维生素和蛋白质，对身体健康有益，但它并不能直接作用于眼睛，缓解视疲劳，真正的缓解视疲劳，需要...
豆腐脑
豆腐脑与眼科健康，早餐之选是否真的护眼？
在繁忙的早晨，一碗热腾腾的豆腐脑常是许多人的选择，不仅因其鲜美的口感，还因其被传为能“明目”的养生功效，作为一名眼科医生，我必须指出，虽然豆腐脑富含蛋白质、维生素及矿物质，对整体健康有益，但就眼科健康而言，其直接护眼效果却并不显著。豆腐脑中...