在眼科门诊中，我们时常会遇到因长时间不正确使用沙发而导致的眼部不适或视力问题的患者，一个常被忽视的细节——沙发的摆放位置与使用习惯，其实与我们的视力健康息息相关。
问题： 沙发是否应紧贴墙壁或窗户放置？
回答： 将沙发紧贴墙壁或窗户摆放，可能会对视力造成不利影响，紧贴墙壁时，人们往往不自觉地靠近沙发，减少与屏幕或书籍的物理距离，导致眼睛长时间处于紧张状态，易引发视疲劳和近视，而紧贴窗户则可能因光线直射屏幕或阅读材料，造成屏幕反光或光线过强，增加眼睛的调节负担，长期如此可能导致视力下降或黄斑病变。
为了保护我们的视力，建议将沙发放置在远离墙壁和窗户的位置，确保有足够的空间调整与屏幕或书籍的距离，同时避免直射的强光，定期变换坐姿、进行眼部放松运动也是维护视力的有效方法。
小小的沙发摆放选择，也能成为保护我们视力健康的“大智慧”。
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沙发位置不当，竟是影响视力的隐形杀手？合理布局家居空间至关重要。
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