芝士与视力健康，奶酪中的秘密如何影响我们的‘视’界？
在探讨如何保护和提升视力健康时，一个常被忽视的元素便是饮食习惯，虽然芝士本身并不直接对视力产生直接影响，但其富含的维生素A和钙质却是维护眼睛健康的间接帮手，维生素A是构成视网膜中感光物质的重要成分，有助于预防夜盲症和干眼症，而钙质则能增强眼...
芝士与视力健康
芝士与视力健康，真的能‘明眸’吗？
在眼科门诊中，我们时常会遇到因长时间使用电子设备而出现视力问题的患者，而近年来，一种“芝士护眼”的说法在网络上悄然流行，声称芝士中的抗氧化剂和维生素A有助于保护眼睛免受蓝光伤害，作为专业的眼科医生，我必须指出，虽然芝士确实含有丰富的维生素A...