在宜宾这座美丽的城市中，随着科技的发展，智能手机、平板电脑等电子设备的普及，人们越来越依赖这些“屏幕”，这些设备所发出的蓝光，正悄然对人们的眼睛健康构成威胁。
蓝光，作为高能短波光线，其穿透力强，能直达视网膜，对视网膜细胞产生损害，长期暴露在蓝光下，不仅会导致视力下降、眼干涩、疲劳等短期症状，还可能引发更严重的眼疾，如黄斑变性等，对于儿童而言，其眼睛发育尚未完全，蓝光伤害更为严重，甚至可能影响其未来的视力发展。
如何有效抵御蓝光伤害呢？应控制使用电子设备的时间，每隔半小时就远眺放松眼睛，佩戴防蓝光眼镜或屏幕保护膜，可以有效过滤掉部分有害蓝光，保持充足的睡眠、均衡的饮食以及适当的户外活动也是保护眼睛的重要措施。
宜宾的眼科医生提醒大家：不要忽视身边的蓝光威胁，保护眼睛从我做起，让我们共同守护这座城市的“视”界，让生活更加明亮、健康。
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宜宾眼科疾病警钟：蓝光伤害，隐形威胁下守护明眸健康。
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