床垫的软硬，对眼部健康有何影响？
在眼科临床工作中，我们常遇到因睡眠质量不佳而导致的眼部问题，如干眼症、视力模糊等，而床垫的软硬程度，正是影响睡眠质量的关键因素之一，过软的床垫会使身体下沉，增加眼部压力，导致泪液分布不均，易引发干眼症；而太硬的床垫则会让身体各部位接触面减少...
床垫软硬
床垫与眼部健康，软硬之间，如何选择？
在眼科门诊中，我们时常会遇到因不良睡眠习惯导致眼部不适的患者，床垫的软硬程度往往被忽视，实则与眼部健康息息相关。问题提出： 床垫的硬度如何影响眼部健康？回答： 床垫的软硬直接关系到颈椎和头部的支撑度，进而影响眼压和视疲劳，过软的床垫会使身体...
床垫的软硬，对眼部健康有何影响？
在眼科门诊中，常会遇到因不良睡姿导致的眼部不适患者，除了枕头的高度和材质，床垫的软硬程度也悄然影响着我们的眼健康，过软的床垫可能导致躺卧时头部下沉，增加眼压，长期以往可能对眼球造成压迫，引发或加重青光眼的风险，相反，过硬的床垫则可能造成颈部...